Knie massieren – Anleitung für Knieschmerzen | magoody
Knie massieren: wie man das Kniegelenk richtig massiert, welche Techniken bei Knieschmerzen helfen können und was man unbedingt meiden sollte.
„Rund ums Knie arbeite ich immer behutsam und nie direkt auf dem Gelenk. Die Muskeln drumherum freuen sich aber über sanfte Aufmerksamkeit, gerade nach Belastung.“
David Naßler, Mitgründer von magoody
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