Massage Glossar A–Z: Alle Techniken & Begriffe erklärt
Über 52 Massagetechniken und Fachbegriffe von A bis Z einfach erklärt.
Was ist ein Massage Glossar?
Ein Massage Glossar ist ein Nachschlagewerk für Massagebegriffe, Techniken und Therapieformen – von klassischen Griffen wie Effleurage und Petrissage bis zu spezialisierten Methoden wie Craniosacral-Therapie, Rolfing oder Watsu. Dieses Glossar wurde von Physiotherapeut Jakob Ohlwerter zusammengestellt und richtet sich an alle, die Massage besser verstehen wollen: Einsteiger, neugierige Paare und alle, die gezielt nach einer bestimmten Massageform recherchieren.
Klassische Massagetechniken
Effleurage, Petrissage, Tapotement und Druckmassage gehören zum Grundvokabular jeder Massage. Sie kommen in Physiotherapie, Sportmassage und klassischer Entspannungsmassage gleichermaßen vor – und sind auch die Basis des magoody Paarmassage Kurses.
Ganzheitliche Methoden
Ayurveda-Massage, Lomi Lomi, Shiatsu, Nuad Thai oder Reflexzonenmassage folgen eigenen Philosophien und Körperbildern. Das Glossar erklärt Herkunft, Wirkprinzip und typische Anwendungsbereiche jeder Methode kompakt und verständlich.
Anatomie & Fachbegriffe
Begriffe wie Faszien, Triggerpunkte, Meridiane oder Absorption tauchen in Massagekontexten häufig auf. Das Glossar erklärt, was sie bedeuten, wie sie zusammenhängen – und warum dieses Wissen die eigene Massagepraxis deutlich verbessert.
Wie benutzt man dieses Glossar?
Alle Einträge sind alphabetisch sortiert und direkt über die Buchstabennavigation oben erreichbar. Jeder Eintrag erklärt den Begriff in ein bis zwei Absätzen: Was ist es, wie wird es angewendet, was sind die typischen Wirkungen. Zu vielen Begriffen gibt es weiterführende Artikel im magoody Blog mit ausführlicheren Anleitungen und Praxistipps.
Wer die Grundlagen nicht nur verstehen, sondern direkt anwenden möchte: Der magoody Paarmassage Kurs vermittelt die wichtigsten Massagetechniken – Effleurage, Petrissage, Tapotement und Druckpunktarbeit – in einem strukturierten Onlinekurs, der ohne Vorkenntnisse sofort zuhause umsetzbar ist.
Entdecke auch unsere ausführlichen Blog-Artikel zu Massagetechniken.
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