Diese Website nutzt Cookies

Wir verwenden Cookies für externe Videos, Statistiken und Marketing. Technisch notwendige Cookies sind immer aktiv. Datenschutzhinweis

Wellness-Tipps
für zuhause.

Name: Geschenkbox mit Gutschein – Paarmassage Onlinekurs
Brand: magoody
Price: 95 EUR
Availability: InStock

Ein Wellness-Abend, ein Entspannungsritual oder Aromatherapie zuhause – kleine Ideen mit großer Wirkung für mehr Nähe als Paar.

Über 1.300 Paare haben bereits gestartet. Keine Vorkenntnisse nötig. Ab 89 €, dauerhafter Zugriff.

Kurs als Gutschein verschenken

Wellness-Tipps für zuhause

WellnesstippMassage vor dem Schlafen.Eine kurze Rückenmassage am Abend kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen und den Übergang in den Schlaf zu erleichtern. Paare, die das regelmäßig praktizieren, berichten von tieferem, erholsamerem Schlaf.Mehr erfahren
WellnesstippStressabbau-Ritual für den Alltag.Stress ist das Hauptproblem moderner Paare – nicht mangelnde Liebe. Ein kurzes Massageritual kann helfen, den Körper aus dem Stressmodus zu holen und den Abend gemeinsam zu starten statt getrennt im Kopf zu bleiben.Mehr erfahren
WellnesstippMassageöl selbst mischen.Ein selbst gemischtes Massageöl ist günstiger, individueller und macht Freude. Ihr bestimmt den Duft, die Textur und die Wirkung. Dieser Tipp zeigt euch, wie das geht.Mehr erfahren
WellnesstippWellness-Abend zuhause.Ein Spa-Tag kostet Hunderte Euro. Ein Wellness-Abend zuhause kann genauso gut sein – wenn ihr wisst, wie ihr ihn gestaltet. Dieser Tipp zeigt den Unterschied zwischen halbherzigem Versuch und echtem Erlebnis.Mehr erfahren
WellnesstippMassage nach dem Sport.Aktive Paare haben einen natürlichen Vorteil: Sie können sich gegenseitig bei der Regeneration unterstützen. Eine gezielte Massage nach dem Training kann helfen, Muskelkater zu reduzieren und die Erholung zu beschleunigen.Mehr erfahren
WellnesstippAromatherapie zuhause.Düfte sind der direkteste Weg ins Nervensystem. Aromatherapie zuhause ist einfacher als ihr denkt – und kombiniert mit Massage entsteht ein Erlebnis, das alle Sinne anspricht.Mehr erfahren
WellnesstippWochenend-Ritual für Paare.Wochenenden werden zu oft mit Erledigungen gefüllt. Ein festes Wellness-Ritual – auch wenn es nur 90 Minuten dauert – kann die Qualität von Sonntagen komplett verändern.Mehr erfahren
WellnesstippSauna und Massage kombinieren.Sauna öffnet die Poren, entspannt die Muskeln, löst Verspannungen vor. Massage vertieft danach alles, was die Sauna begonnen hat. Zusammen sind sie mehr wert als die Summe beider Teile.Mehr erfahren
WellnesstippMassagekerze richtig nutzen.Massagekerzen sind eine der sinnlichsten Möglichkeiten, Licht, Wärme und Berührung zu verbinden. Wer weiß, wie sie funktionieren, erlebt etwas Besonderes – wer es nicht weiß, kann sich verbrennen.Mehr erfahren
WellnesstippDigital Detox und Massage.Das Handy liegt neben der Massagematte. Alle paar Minuten leuchtet der Screen auf. Die Massage passiert – aber der Kopf ist nicht dabei. Digital Detox vor der Massage ist kein Luxus. Er ist die Grundbedingung dafür, dass Entspannung funktioniert.Mehr erfahren
WellnesstippMorgenritual mit Massage.Morgens massieren klingt nach Aufwand. Es sind fünf Minuten. Die Wirkung hält den ganzen Tag.Mehr erfahren
WellnesstippEntspannungsmusik bei der Massage.Musik verändert die Wahrnehmung von Berührung. Die falsche Musik macht eine gute Massage mittelmäßig. Die richtige Musik vertieft jede Technik, die ihr einsetzt.Mehr erfahren
WellnesstippAtemtechniken bei der Massage.Wer flach atmet, entspannt nicht vollständig. Die einfachste Technik, um jede Massage zu vertiefen, kostet nichts und dauert drei Atemzüge: tief einatmen, länger ausatmen, loslassen.Mehr erfahren
WellnesstippMassagestein zuhause.Hot-Stone-Massage im Spa ist teuer. Mit dem richtigen Wissen und ein paar Basaltsteinen könnt ihr dieses Erlebnis zuhause nachbauen – sicher und wirkungsvoll.Mehr erfahren
WellnesstippKopfmassage zur Entspannung.Fünf Minuten Kopfmassage können helfen, Spannungskopfschmerzen zu lindern und den ganzen Körper in Ruhe zu versetzen. Eine der unterschätzten Massageformen – und eine der dankbarsten.Mehr erfahren

Wellness-Tippsfür zuhause.

Wellness-Tipps für zuhause

Wellness-Tipps
für zuhause.