Massieren als aktive Entspannung
Nach einem stressigen Tag hilft Nichts-Tun manchmal weniger als man denkt – man ist noch im Kopf aktiv. Massieren gibt dem Gehirn eine Aufgabe, die gleichzeitig entspannt: man muss sich konzentrieren, aber nicht arbeiten. Das ist der Übergang zwischen Arbeitsmodus und Feierabendmodus.






















