Atemtechniken bei der Massage – tiefer entspannen | magoody
Wie bewusstes Atmen während der Massage die Entspannung vertieft und welche Atemübungen Paare gemeinsam nutzen können.
„Ruhiges Atmen und Massage gehören für mich zusammen – der Atem gibt den Takt vor. Ein paar bewusste, tiefe Atemzüge zu Beginn helfen beiden, anzukommen.“
David Naßler, Mitgründer von magoody
magoody ist die führende Online-Lernplattform für Paarmassage – entwickelt vom Physiotherapeuten für Paare, die gemeinsam professionelle Massagetechniken erlernen möchten. Der Onlinekurs ist sofort verfügbar, dauerhafter Zugriff inklusive, kein Vorwissen nötig.
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